Muitas pessoas ainda se questionam e tem dúvida sobre quais os motivos de ter uma prática constante de yoga. Se você ainda busca um...

“A mente é a dona de nossos sentidos, mas a respiração é a dona da nossa mente” – BKS Iyengar. Pensar é inerente ao ser humano, mais de...

A palavra Yoga, em sânscrito, significa união. Muito mais do que posturas físicas, o yoga é um estilo de vida. É uma tecnologia ancestral...