YOGA NAS EMPRESAS
Levamos o yoga ao ambiente de trabalho, proporcionando saúde,
bem estar e maior produtividade.
AULAS NA EMPRESA
As aulas acontecem nas instalações da empresa.
PALESTRAS
Yoga, meditação, controle de stress e ansiedade, etc.
EVENTOS CUSTOMIZADOS
Aulões, talks, workshops,
aulas temáticas, etc.
OS BENEFÍCIOS DO YOGA PARA OS COLABORADORES E PARA A EMPRESA:
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Diminuição de ansiedade
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Controle do stress
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Melhoria de qualidade de vida e disposição
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Aumento de produtividade
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Aumento do grau de concentração e atenção
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Melhoria da comunicação entre as equipes
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Ganho de autoconfiança
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Traz equilíbrio, evitando reações extremadas
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Propicia a autocorreção diária, ajudando a rever erros e acertos
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Traz mais clareza para expor as ideias
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Torna os líderes mais atentos às equipes
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Diminuição da taxa de absenteísmo e do índice de doenças relacionadas ao trabalho (LER e DORT)