Sânscrito é a língua mais antiga do mundo. Os primeiro registros encontrados são de mais de 5.000 anos atrás, na Índia. Em algumas culturas, é considerada a língua dos Deuses, uma linguagem sagrada na qual herdamos os textos mais antigos que sistematizam o yoga.
A palavra sânscrito vem de sam, que significa "bom", e kritam, que significa "feito". Juntos, eles representam o bem-feito, o completo, o perfeito.
Todas as palavras em sânscrito são consideradas difíceis de serem traduzidas ao pé da letra, pois elas possuem significados muito amplos e profundos. Simplificá-las em português é uma tarefa difícil e faz até com que elas percam seu poder e grandeza.
Mas, para conseguirmos nos aproximar dessa linguagem, abaixo colocamos algumas palavras que mais utilizamos dentro do universo do yoga de maneira bem simplificada para que você se familiarize e compreenda um pouco mais essa língua tão especial.
Ahamkara: Nossa identificação pessoal, ou Ego.
Ahimsa: Não violência. É um dos principais "yamas" ou condutas dos oito passos do yoga.
Akash: Elemento espaço.
Ananda: Bem aventurança, felicidade verdadeira.
Asana: Postura firme e confortável.
Ashtanga: Asth (oito) anga (partes). Sistema dos oito passos do yoga.
Atman: Alma.
Bandhas: Feixes ou travas energéticas que temos pelo corpo. Temos três principais: Mula Bandha, que está localizado no chakra raiz, base da coluna ou muladhara. Uddhiana Bandha, que fica na região abdominal e jalandhara bandha, na garganta.
Bhagavat Gita: A obra é uma das principais escrituras sagradas da cultura da Índia e compõe a principal obra da religião Vaishnava que envolve várias ramificações de fé em Vishnu ou Krishna. Muitos ensinamentos do Gita são levados em conta por yogues.
Bhakti: Devoção ao Divino. / Bhakti Yoga: Yoga Devocional.
Bodhi ou Buddha: Consciência iluminada.
Brahma: Deus criador do Universo, parte do trimurti, a tríade Divina que constitui o universo.
Chakras: Vórtices de energia, temos sete principais localizados pela extensão do nosso canal central de energia, na coluna vertebral; Roda.
Citta: Consciência.
Darshan: Visão; um caminho em busca da verdade;
Drishti: Foco do olhar; olhar focado.
Deva: Deus (masculino)
Devi: Deusa (feminino)
Dharana: Concentração, o sexto passo do caminho do yoga. Antecede Dhyana, ou a meditação.
Dhyana: Meditação, o sétimo passo do caminho do yoga.
Gunas: Estados ou qualidades mentais e da natureza. Dividido em três: tamas, rajas e satvva.
Guru: Líder espiritual; o que abre caminhos.
Hatha: Ha (sol), Tha (lua); Hatha Yoga: O yoga mais clássico, o caminho da transformação através de posturas (asanas) e purificação.
Jagatambe: Deusa em sua forma da Mãe Natureza.
Japa: Repetição de mantras. / Japamala: Cordão de contas para repetição de mantras.
Jay: Viva! Salve!
Jnana: Conhecimento.
Karma: Ação. Todo e qualquer tipo de ação e consequência dessa ação.
Kirtan: Forma de canto de mantras de "pergunta e resposta", integrativo onde todos podem cantar.
Kundalini: Energia espiritual que mora na base da nossa coluna e deve ser direcionada até o topo da cabeça para o nosso despertar espiritual.
Mana: Mente.
Mandala: Círculo, desenho que simboliza o cosmos.
Mantra: Ferramenta para afinar a mente.
Maya: A realidade "palpável" que está sempre em transformação. Ilusão.
Mudra: Gesto de poder.
Nadi: Canal sutil de energia. Temos três principais (sushumna, Ida e Pingala) e mais de 72mil espalhados pelo corpo.
Nadi-Shodhana: Limpeza dos canais de energia. Respiração das narinas alternadas.
Namastê: Uma forma de cumprimento que significa: "Minha alma reconhece a sua alma, eu honro a luz, o amor, a beleza, a verdade e a bondade que existe em você, porque também existe em mim. Ao compartilharmos isto, não existe mais diferença entre nós, não existe mais separação. Nós somos o mesmo, somos Um."
Ojas: Energia da vitalidade, que circula pelo corpo com a ajuda do prana. É o produto final da digestão e da nutrição.
Om: (Aum): Som primordial do universo. Existem mais de mil significados diferentes do mantra OM. Escrituras mencionam que este é o som reproduzido pelo universo no momento de sua criação.
Patanjali: Deidade que decodificou o sistema do yoga através do livro Yoga Sutras há mais de 5 mil anos.
Prana: Energia Vital.
Pranayama: Controle da energia vital através de exercícios respiratórios.
Prakriti: Natureza
Purusha: Princípio universal; essência abstrata.
Puja: Ritual de devoção. Trabalho espiritual.
Raja: Estado de euforia; Impulso.
Sadhana: Prática diária do yogue.
Samadhi: Estado de união com a consciência divina. O auge da prática de yoga. Iluminação.
Samkhya: "Enumeração" do universo; tradições do hinduísmo, sistema filosófico do yoga.
Samskara: "cicatrizes" energéticas que guardamos na mente em decorrente dos acontecimentos da vida. Só liberados através da iluminação ou Samadhi.
Samyama: Junção dos últimos três passos do Ashtanga Raja Yoga: Dharana (concentração), dhyana (meditação) e samadhi.
Satsangha: Encontro com a verdade. Reunião de pessoas com um só propósito, a verdade.
Sat ou Satya: Verdade.
Satvva: Estado de equilíbrio.
Shakti: Energia de movimento que tem qualidades femininas; Deusa.
Shiva: Energia de transformação; Deus da destruição, destrói para construir algo novo. Considerado o "pai" do yoga pela sua característica transformadora.
Shanti: Paz.
Sushumna: Canal central que leva energia de força vital, o prana, através do corpo.
Tamas: Estado de inércia.
Tantra: Tradição espiritual; filosofia comportamental hindu com base matriarcal e desopressora.
Tapas: Austericidade; força de vontade.
Trimurti: A tríade dos deuses que formam o Universo (Brahma, Vishnu e Shiva/ Criação, sustentação, destruição)
Upanishads: Escritura hindu que comenta os vedas.
Vedas: Conhecimento / Vedanda: Tradição espiritual; o ápice ou meta de todo conhecimento onde compreendemos a real natureza do ser.
Vishnu: Deus mantenedor do Universo. (Parte do Trimurti)
Yama: controle ou conduta.
Yoga: União.
Algumas palavras tem explicações tão mais profundas que faremos novos posts em breve sobre elas. E outras, estão no nosso primeiro post: "Os princípios básicos do yoga".
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